DOCTOR & HEALING

16 80세 이상 노인 5명 중 1명이 ‘불면증’
신체기능 저하 · 정서적 소외감 등이 원인으로 고령일수록 급증
정석훈 교수 (서울아산병원 정신건강의학과)
18 한약으로 어떻게 면역력을 키울 수 있을까?
장내미생물 키우는 프리바이오틱스 역할해 면역력 증강
김민희 교수 (강동경희대 한방안이비인후 피부과)
20 손발 감각 무뎌지고 계속 아프면, ‘말초신경병’ 의심
혈액순환 장애로 오해 많아, 신경초음파 등 정밀검사 필요
김상범 교수 (강동경희대학교 신경과)

Interview

32 그 시절 함께 한 동문들과 함께하는 ‘대륜샛별합창단’
윤부돈 단장, 장준근 지휘자(대륜샛별합창단)
37 자신만의 해나블루’
김동부 교수 (LBA경제연구소)

TOUR & HEALING

92 출장과 여행 - 12. 파리 야경투어
여행 가고 싶은 도시 1위, 프랑스 파리!
파리 여행의 Must See, 센강(세느강)을 따라 파리의 밤 풍경을 즐겨 보자
96 최기자의 전국여행기 [3]
구로구에 사람이 ‘구름처럼’ 온다는 한의원을 다녀왔다
날을 ‘꼴딱’ 새야 진료를 받을 수 있는 ‘N한의원’ 생생 체험기
99 응기자의 맛집 탐방기 Episode. 6
맛과 감성을 모두 맛볼 수 있는 곳 ‘플레어비(Flair B)’
브런치 & 디저트 카페이지만, 메인 메뉴도 ‘Good’

CULTURE & HEALING

84 헬스케어 영성(Spirituality in Healthcare)
“헬스케어 현장의 영적 요구”

NEWS & HEALING

24 이대서울병원, 웰에이징센터 개소
31 건대병원, 1형 당뇨병 환자 재택의료 시범사업 운영
45 심방세동, 젊은 나이에도 발병 위험
76 중독포럼, WHO Webinar에서 ‘한국의 코로나와 중독행동의 변화’ 발표

FOOD & HEALING

86 과일은 달고 채소는 풍성하다
작은 더위 ‘소서’ 따라 ‘대서’도 성큼!
89 섬세한 손끝에서 나오는 행복한 맛!
‘멋’ 있는 이재훈 셰프의 ‘맛’ 있는 세계

DRUG & HEALING

신제품
58 광동제약, 마시면서 관리하는 ‘광동 알디액’ 출시
한미약품 ‘치쏙정’ 내달 출시…먹고 바르는 치질약 라인업 완성
59 현대약품, 버물리 신규 라인 ‘버물리플라스타 미니’ 출시
일양약품, ‘도담도담 츄어블정’ 출시
60 동아제약, 복합 성분 무좀치료제 ‘터비뉴더블액션겔’ 출시
종근당건강, 유산균 화장품 닥터락토 ‘SOS 카밍 크림’ 출시
61 ㈜마더스제약, 인사돌플러스 첫 제네릭 ‘이탄돌플러스’ 출시
한미약품, 여성 전용 장 유산균 ‘진프로바이오틱스’ 출시

health & HEALING

26 집에서도 ‘슬기로운 캠핑생활’ 즐겨보자
42 더워질수록 찾는 찬 음식, 장 건강에는 괜찮을까?
56 균 번식하기 좋은 장마철, 식중독 예방하기
81 관절염 환자가 따라하기 쉬운 ‘스트레칭’
82 부부 성생활의 가장 큰 난적, 발기부전의 원인과 예방책은?!

PLACE & HEALING

50 잠깐의 여유 l 로스팅카페 탐방
강원도 평창 운두령에 위치한 힐링카페 ‘커피 볶는 계방산장’

MIND & HEALING

28 약이 되는 재택이야기 [42]
고용보험 사각지대, 코로나19 ‘긴급고용안정지원금’ 받을 수 있어

사회공헌활동
68 활명수 122주년 기념판 판매수익금 전액 기부
69 휴온스그룹 윤성태 부회장, ‘덕분에챌린지’ 동참
70 한미헬스케어, 초록우산 등 어린이단체 3곳에 완전두유 전달
종근당건강, 화훼 농가 돕기 릴레이 캠페인 ‘플라워 버킷 챌린지’ 동참
71 대웅제약, 발달장애인을 위한 ‘감염병 예방’ 쉬운 글 도서 배포
72 현대약품, 제 130회 아트엠콘서트 ‘바이올리스트 송지원 온라인 생중계 리사이틀’
73 삼진제약, ‘덕분에 챌린지’ 참여

coLUMN & HEALING

40 반려동물과 함께하는 산책, 서로의 행복을 찾다
맹목적으로 보호자만 믿는 반려동물, 낯선이에게서 보호할 줄 알아야
보호자 귀가만 기다리는 반려동물, 답답한 공간 벗어나 함께 하는 시간 필요
46 반려동물이 우리에게 주는 이로움
46 인간과 반려동물의 유대관계 ‘HAB(Human Animal Bond)’를 말하다
46 반려동물 존재만으로도 심리적 안정감 찾아…활발한 교감 이뤄져
54 안녕하십니까 나의 연금 [2]
퇴직 이후 대책 위한 필수불가결 ‘퇴직연금’
믿을만한 사외적립식 퇴직연금…확정급여형확정기여형 두가지
62 중국백주보감 [3]
순정한 향과 맛, 청향형 백주에 취하다
도삭면(刀削麵)과 소고기 장육(醬肉)에 분주(汾酒) 한잔
66 증권이야기
비대면 라이프스타일의 확산, 언택트 산업 주목하라
식자재생활필수품 중심으로 거래확산…전자상거래 시장 활짝 열려

Beauty & HEALING

74 올해도 ‘역대급’ 무더위? 무더운 날씨, 피부온도 상승으로 주름 주의보 발령!
79 다시 찾아온 몸짱 시대, ‘피트니스성형’으로 준비부터 남다르게